Рецессия десны: почему «зубы становятся длиннее» и что с этим делать
2025-08-19 15:02
Что такое рецессия
Рецессия десны — это процесс, при котором мягкая ткань десны опускается, обнажая корень зуба. Визуально зубы кажутся длиннее, а улыбка — менее гармоничной. Но проблема не только во внешнем виде: корни зубов становятся не защищены эмалью, поэтому становятся уязвимыми к кариесу, повышенной чувствительности и воспалениям.
Почему десна уходит
Причин рецессии много, и часто они сочетаются между собой:
Неправильная гигиена полости рта: слишком жёсткая щётка или агрессивная техника чистки.
Заболевания дёсен: гингивит и пародонтит постепенно разрушают ткани.
Травмы: в том числе из-за зубных щёток или ортодонтических аппаратов.
Возрастные изменения: ткани становятся тоньше и менее эластичными.
Чем опасна рецессия десны
Повышается чувствительность зубов к холодному, горячему и кислому.
Возрастает риск кариеса корня.
Появляются клиновидные дефекты.
Ухудшается фиксация зуба в кости.
Меняется эстетика улыбки.
Методы устранения рецессии десны
В современной стоматологии применяются несколько подходов:
1. Консервативные меры
Коррекция техники чистки зубов.
Подбор индивидуальных средств гигиены.
Лечение воспалительных заболеваний дёсен.
2. Хирургические методы
Если рецессия десны уже выраженная, помогает операция по её устранению. Наиболее эффективные варианты:
С пересадкой ткани: берётся небольшой участок из нёба пациента и перемещается в зону дефекта.
Контурирование десны: выравнивание и восстановление линии десны для гармоничного вида.
Микрохирургические техники: минимизируют травму и ускоряют заживление.
Не занимайтесь самодиагностикой и не настраивайтесь заранее на худший вариант, метод устранения рецессии подскажет врач на осмотре, детально изучив вашу ситуацию.
Как снизить риск рецессии десны
Проходите профессиональную гигиену полости рта не реже двух раз в год.
Выбирайте мягкую зубную щётку и чистите зубы без излишнего давления.
Лечите воспаления дёсен сразу, не откладывая визит к стоматологу.
Исправляйте прикус, если он перегружает отдельные зубы.
Избавляйтесь от привычек, которые травмируют десну, например, не очищайте фисташки или семечки зубами.
Если рецессия уже появилась — верните своей улыбке гармонию
Рецессия десны — это не просто эстетический изъян, а сигнал, что зубам нужна защита. Современная пластика и методы контурирования десны позволяют восстановить ткани, укрепить зубы и вернуть улыбке естественные линии.